Retraets og rejser, yoga og meditation. Vi har åbent igen for yoga, meditation, spa, samt retreats og rejser efter 5 måneders nedlukning af dele af huset. JUHU…. Vi har igen åbent for yoga, meditation, retreats og rejser Jeg håber, at du trives i denne skønne forårstid – som [Læs mere]
Hvordan får man sindsro? Her deler jeg en artikel om sindsro fra Magasinet “Liv og Sjæl” udgivet i august 2019. Artiklen er skrevet af Dorte Thorsen på baggrund af et interview. I Odense er sindsro ikke kun en tilstand, men også et fysisk sted. Nemlig den klinik med [Læs mere]
Hvorfor er det egentligt så svært at ændre vaner og at forandre sig? Og hvordan kommer man i gang? En ting er sikkert: Selvudvikling, forandring og det at ændre vaner kræver mod. Her deler jeg erfaringer ift. selvudvikling, det at ændre vaner og at styrke modet til at [Læs mere]
For mig er det at tage på yoga retreat altid en dyb rejse indad. Siden 2012 har jeg taget på yoga retreats en til flere gange hvert år, både på weekendophold og en uge eller mere. Det der gør det så fantastisk er, at kunne få ro til [Læs mere]
