Ohm Shanti sommer retreat, here we come 😉

Yoga, yoga retreat, Yogaretreat|

Ohm Shanti sommer retreat, here we come 😉 JUHU, hvor vi glæder os. Det er med meget stor glæde, at Indre ro er blevet ansvarlig for al undervisning på Shanti sommer retreat på Langeland. Siden Shanti Retreat slog dørene op i udkanten af Spodsbjerg, har vores undervisere [Læs mere]

Anspændt, frustreret eller har du smerter?

healing, Hypnose, Vrede, Yoga, yoga retreat|

Kæreste du En deltager på et af mine tidligere retreats skrev til mig for nyligt, at: ”Jeg kæmper en hel del med smerter i kroppen. Det er faktisk lidt af en milepæl for mig at få smerterne sat i forbindelse med indestængt vrede. For jeg har altid [Læs mere]

Skal du med på Indre ro retreat?

Mindfulness, NLP Coaching, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse, Yogaretreat|

Kæreste du Det er så dejligt at være i gang med retreats igen! Dette udtrykker jeg både som underviser og som hyppig retreat-deltager😉 Tak, tak, tak for skønne oplevelser, dybder og tilbagemeldinger til jer, der har været med mig på retreats siden Indre ro fra efteråret igen [Læs mere]

Jeg kan ikke få armene ned over Danakilde Refugium

Meditation, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse, Yogaretreat|

Kender du det med, at alting er ”timet og tilrettelagt” – så smuldrer det hele – og så ender det alligevel lykkeligt? Sådan en oplevelse har jeg lige haft, og jeg kan slet ikke få armene ned igen ovenpå den begejstring, jeg har følt for Danakilde Refugium – [Læs mere]

Retraets og rejser, yoga og meditation  – vi har åbent – juhu

ONLINE undervisning, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse, Yogaretreat|

Retraets og rejser, yoga og meditation.  Vi har åbent igen for yoga, meditation, spa, samt retreats og rejser efter 5 måneders nedlukning af dele af huset. JUHU…. Vi har igen åbent for yoga, meditation, retreats og rejser Jeg håber, at du trives i denne skønne forårstid – som [Læs mere]

Vi har åbent med visse justeringer

Meditation, ONLINE undervisning, Yoga, yoga retreat|

Jeg håber, at du er ved at genfinde hverdagen og rytmen selv i denne udfordrende tid. At du har mulighed for at nyde forårssolen – samt at mere og mere vender tilbage til hverdagstilstand. Hos Indre ro har vi stadig gang i de fleste aktiviteter, og vi glæder os [Læs mere]

Sindsro

healing, Hypnose, Meditation, NLP Coaching, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse, Yogaretreat|

Hvordan får man sindsro? Her deler jeg en artikel om sindsro fra Magasinet “Liv og Sjæl” udgivet i august 2019. Artiklen er skrevet af Dorte Thorsen på baggrund af et interview. I Odense er sindsro ikke kun en tilstand, men også et fysisk sted. Nemlig den klinik med [Læs mere]

Hvorfor er det så svært at ændre vaner?

Hypnose, Meditation, NLP Coaching, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse|

Hvorfor er det egentligt så svært at ændre vaner og at forandre sig? Og hvordan kommer man i gang? En ting er sikkert: Selvudvikling, forandring og det at ændre vaner kræver mod. Her deler jeg erfaringer ift. selvudvikling, det at ændre vaner og at styrke modet til at [Læs mere]

Go to Top