Mere indre ro

Har du brug for indre ro? Savner du et åndehul i en travl hverdag, og har du brug for at give slip på spændinger fysisk eller psykisk? Så er du kommet til det rette sted.

Indre ro har som målsætning at bidrage til dit velbefindende og give dig mere ro i din hverdag via terapi (hypnose/hypnoterapi og NLP coaching), yoga (hold eller individuelt), yogaterapi, meditation, mindfulness (MBSR), yogaophold (retreats), kurophold og spa.

Kommer du langvejs fra? I forbindelse med vores forskellige aktiviteter byder vi dig velkommen til at overnatte hos os i vores Bed and Breakfast (B&B). Vi bor centralt i Odense.

De timer, du bruger hos Indre ro, vil bidrage til fornyet ro, overskud og energi i din hverdag – hvilket kan være vanedannende.

Helene Lysekilde står klar til at byde dig velkommen i et terapeutisk forløb. Helene er uddannet på Hypnose Skolen/Psykoterapeut Akademiet en af Danmarks mest seriøse og førende uddannelser inden for hypnose.

Skolen er med i den eneste psykoterapeutiske registreringsordning hos Styrelsen for Patientsikkerhed (med titlen ”Reg. Psykoterapeut”), som administreres af den psykoterapeutiske brancheforening FADP. Dette betyder omfattende krav ift. uddannelse, kvalitet, supervision og egenterapi mv.

Helene er endvidere uddannet yogalærer fra Indien (AyurYoga Eco-Ashram), og har løbende videreuddannet sig i yoga (5 elementer yoga, yin yoga, klassisk yoga), terapi, hormon yoga terapi for kvinder, og meditation.

I forhold til yoga er Helene særligt optaget af yogaterapien, som hun gerne kombinerer med samtale og dybdeterapi (hypnose og NLP coaching) i ”få det bedre-pakker”.

Nye hold og aktiviteter

Følg med i kalenderen og find nye skønne hold og aktiviteter.

Se her

Tilmeld nyhedsbrevet

Få spændende information om vores forskellige ydelser.

.

Navn:

E-mail:

Ønsker du at skabe en forandring? Indre ro tilbyder hypnose/hypnoterapi, NLP coaching, Få det bedre-pakker, Hormon yoga terapi, Yoga terapi samt Regressions- og spirituel terapi.

Behandlinger hos Indre ro i Odense

Døjer du med stress, angst, lavt selvværd, tristhed, uro, ondt i maven m.m.? Hos Indre ro tilbyder vi en lang række behandlinger, teknikker og metoder, som kan hjælpe dig til at få det bedre.

8-ugers MBSR forløb. MBSR står for Mindfulness Baseret Stress Reduktion. Det er et videnskabeligt baseret program, der anvender intensiv træning i mindfulness, og som kan forbedre helbred og livskvalitet.

Yoga, meditation eller spa. Et privat event er en nærværende oplevelse, hvor I og jeres velvære er i centrum. Private events afholdes bl.a. for virksomheder, jer på polterabend, som venindearrangement m.m.

Ønsker du indre ro? Træn dit nervesystem til ro og løft dig selv op. Få ubegrænset yoga, meditation, mindfulness og hypnose. Velkommen som medlem af Indre ro Univers.

Velkommen til “Healing og Yin yoga retreat i Marokko”, “Fundament og rødder på Langeland”, og “Indre visdoms nytårsretreat” på Kur og Spa Hotel.