27nov
Har du spændingshovedpine?
Har du spændingshovedpine? Så læs mere her! Kæreste du Jeg håber, at du er ved godt mod trods den specielle tid
Læs mere
23nov
Podcast: Hvorfor får vi spændingshovedpine?
I denne Podcast interviewer jeg fysioterapeut Christian Bek om spændingshovedpine. Christian fortæller, at der endnu er meget vi ikke ved om spændingshovedpine.
Læs mere
27aug
Lever du i nuet?
Lever du i nuet? Eller drømmer du om at blive bedre til at opleve og leve i nuet? Om at slippe bekymringer
Læs mere
20jul
Selvhypnose – den første af mange pakker
Pakker til fordybelse Jeg har set så meget frem til at dele en af mine favoritmetoder med jer, nemlig selvhypnose. Selvhypnose er
Læs mere
01jul
Find indre ro ONLINE
Jeg går og er så glad for, at Indre ro ONLINE er blevet en realitet. Tak for alle jeres positive tilbagemeldinger og
Læs mere
02jun
En drøm bliver virkelighed…
Jeg står på toppen af et bjerg med armene i vejret og JUBLER! For en drøm bliver virkelighed. En drøm jeg længe
Læs mere
10maj
Vi har åbent med visse justeringer
Jeg håber, at du er ved at genfinde hverdagen og rytmen selv i denne udfordrende tid. At du har mulighed for at
Læs mere
12mar
ONLINE yoga og meditation
Som en service og et ønske om hjælpe med at skabe masser af ro hos alle, der har ekstra tid derhjemme, er
Læs mere
12mar
Boost dit immunforsvar
Boost dit immunforsvar ved hjælp af yoga, meditation, og mindfulness – det styrker dig og giver mere ro. Det er ekstra vigtigt
Læs mere
12mar
Sådan forholder Indre ro sig til Corona Virus
Det er en speciel situation for alle disse dage. Og det er vigtigere end nogen sinde at bevare roen og komme til
Læs mere