Jeg har bare sådan en glad følelse i maven. For JUHUUUUUU, nu varer det ikke så længe, før min nye bogbaby “Hvil i dig selv og din krop - Forløs spændinger og vrede med Yin og Kundalini yoga” udkommer. I bogen viser jeg dig, hvordan du kan [Læs mere]
Der er hjerterum på Atlas Kasbah. Jeg ved ikke, hvordan du har det? Men efter Corona – og alt det, der ellers er sket – tager jeg ikke længere det at kunne rejse ud i verden – som jeg ellers har gjort hele livet – som den [Læs mere]
Er du vintertrist, mut eller energiforladt? I vores LIVE stream ”Er du vintertrist” torsdag d.1. december deler vi nogle helt konkrete redskaber, du kan bruge til at håndtere vintertristhed samt svære følelser i al almindelighed. I denne blog deler vi desuden nogle af vores tips [Læs mere]
Vær med når Lise deler sit ”hemmelige våben” til indre ro Hvor: LIVE hos Indre ro ONLINE Hvornår: 1. november kl. 19.00 – det er ganske gratis. Hvordan: Du modtager en mail med mødelink, når du tilmelder dig. Løber du ind i træthed i løbet af dagen? [Læs mere]
Ny onlinekalender Godt nyt fra Indre ro: nu kan du nemlig booke tid i vores nye onlinekalender. Indre ros klienter har ofte efterspurgt muligheden for at bestille tid i en onlinekalender. JUHU – det kan du fra nu af! Helene og Lise har nemlig fået hver sin brugervenlige [Læs mere]
Kæreste DU Vil du gerne modtage gaver fra universet? Så læs videre i denne blog Vi glæder os nemlig til at dele en masse nye spændende oplevelser og muligheder med dig! Du kan danne dig et hurtigt overblik over vores nyheder i de nedenstående overskrifter. Gaver fra universet [Læs mere]
Juhu. Jeg har spændende nyt! VILDT NYT, synes jeg selv! Indre ro bliver nemlig til Indre to😊😊😊! Jeg har fået en makker, en partner – én at være kreativ sammen med! Det er INTET MINDRE END FANTASTISK – både for mig personligt og for alle [Læs mere]
Jeg fandt hjem til mig selv med yoga og meditation Mød Indre ro ONLINEs nye partner Lise Bach, der deler sin historie i denne blog: Yogaen kom da jeg mindst ventede det, men havde allermest brug for det. Yoga har været en essentiel del af [Læs mere]
Ohm Shanti sommer retreat, here we come 😉 JUHU, hvor vi glæder os. Det er med meget stor glæde, at Indre ro er blevet ansvarlig for al undervisning på Shanti sommer retreat på Langeland. Siden Shanti Retreat slog dørene op i udkanten af Spodsbjerg, har vores undervisere [Læs mere]
Yoga mod vrede (Femina nr. 15. April 2022) I denne blog deler jeg artiklen "Yoga mod vrede", som var i Femina i april 2022. Her kommer den :-). Varme hilsener, Helene Lysekilde Vi bliver alle sammen vrede af og til, men en del af [Læs mere]
