Godnat – Hatha
GENRE Hatha Yoga SPILLETID 10.13 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers Godnat [Læs mere]
Stress af – Blid yoga
GENRE Blid yoga, Hatha Yoga SPILLETID 17.22 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers [Læs mere]
Yin Lethed
GENRE Yin Yoga SPILLETID 24.25 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers Yin [Læs mere]
Yin Kropsbevidsthed
GENRE Yin Yoga, Mindfulness SPILLETID 1:09:28 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers [Læs mere]
Find ro med væg Yin
GENRE Yin yoga, Blid yoga SPILLETID 11.29 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers [Læs mere]
Yin elsk din mave og milt
GENRE Yin yoga SPILLETID 26.27 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers Elsk [Læs mere]
Støttet Yin op ad væg
GENRE Yin Yoga, Blid Yoga SPILLETID 57.39 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers [Læs mere]
Gear ned med væg Yin
GENRE Yin yoga, Blid yoga SPILLETID 18.26 KATEGORI Video UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers [Læs mere]
Podcast/ hvorfor får man spændingshovedpine
I denne Podcast interviewer Helene fysioterapeut Christian Bek om spændingshovedpine. Christian fortæller, at der endnu er meget vi ikke ved om spændingshovedpine. Christian fortæller om: Hvorfor vi får spændingshovedpine Hvad spændingshovedpine egentligt er Hvad vi selv kan gøre for at lindre og forebygge spændingshovedpine. Lyt til Podcasten eller [Læs mere]