Selvhypnose – den første af mange pakker

By |Hypnose, ONLINE undervisning, Selvudvikling|

Pakker til fordybelse Jeg har set så meget frem til at dele en af mine favoritmetoder med jer, nemlig selvhypnose. Selvhypnose er den første af mange ONLINE-pakker til fordybelse. Selvhypnose er i min verden et helt utroligt spændende emne. Derfor er selvhypnose det første emne, jeg vil dele med [Læs mere]

Find indre ro ONLINE

By |Hypnose, Meditation, ONLINE undervisning, Stress, Yoga|

Jeg går og er så glad for, at Indre ro ONLINE er blevet en realitet. Tak for alle jeres positive tilbagemeldinger og input! I dette blogindlæg fortæller jeg om mine egne tanker, overvejelser og erfaringer med at opnå indre ro via onlineløsninger, og hvad jeg ser, når jeg [Læs mere]

Sindsro

By |healing, Hypnose, Meditation, NLP Coaching, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse, Yogaretreat|

Hvordan får man sindsro? Her deler jeg en artikel om sindsro fra Magasinet “Liv og Sjæl” udgivet i august 2019. Artiklen er skrevet af Dorte Thorsen på baggrund af et interview. I Odense er sindsro ikke kun en tilstand, men også et fysisk sted. Nemlig den klinik med [Læs mere]

Hvorfor er det så svært at ændre vaner?

By |Hypnose, Meditation, NLP Coaching, Selvudvikling, Yoga, yoga retreat, Yogarejse|

Hvorfor er det egentligt så svært at ændre vaner og at forandre sig? Og hvordan kommer man i gang? En ting er sikkert: Selvudvikling, forandring og det at ændre vaner kræver mod. Her deler jeg erfaringer ift. selvudvikling, det at ændre vaner og at styrke modet til at [Læs mere]

Kroppen kan heale sig selv

By |healing, Hypnose, NLP Coaching, Stærke følelsesmæssige reaktioner, Yoga|

I denne blog vil jeg dele mine tanker og erfaringer omkring, hvordan kroppen kan heale sig selv, samt hvordan denne evne kan understøttes via terapeutisk arbejde og yoga. Det er påvist, at mindst 70 % af fysiske sygdomme er psykosomatiske. Dvs. at sygdommen har en psykisk oprindelse. Uforløste [Læs mere]

Gået i stå med specialet?

By |Eksamen, Hypnose, NLP Coaching, Speciale, Yoga|

For tiden har jeg rigtig mange universitetsstuderende, der er gået i stå med specialet, i terapi med hypnose og NLP-coaching. Jeg husker selv tydeligt tiden. da jeg skrev speciale i antropologi på Københavns Universitet. Det var i 2003-2004, så det er længe siden nu. Det var en intens, [Læs mere]