I denne blog vil jeg dele min begejstring for og erfaring med Yoga Nidra med dig. Sidst i bloggen finder du en gratis guidet Yoga Nidra meditation. Hvad er Yoga Nidra Yoga Nidra er en liggende meditation udviklet ud fra den tantriske meditationstradition af Swami Satyananda Sarasawati. Satyananda [Læs mere]