Healing – slip ubalancer fysisk og psykisk
GENRE Hypnose SPILLETID 11.50 KATEGORI Lydbog UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers Healing – [Læs mere]
Boost din selvfølelse – styrk dit selvværd
GENRE Hypnose SPILLETID 13.22 KATEGORI Lydbog UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers Lydbog hypnose: [Læs mere]
Slip negative følelser og tanker – få det bedre
GENRE Hypnose SPILLETID 25.02 KATEGORI Lydbog UNDERVISER Helene Lysekilde LOG IND Se hele indholdet VÆR MED Indre ro medlemsunivers Slip negative [Læs mere]
Har du spændingshovedpine?
Har du spændingshovedpine? Så læs mere her! Kæreste du Jeg håber, at du er ved godt mod trods den specielle tid vi lever i! Jeg finder selv glæde og ro i min daglige yoga- og meditationspraksis – og i disse tider – i at fordybe mig blandt andet [Læs mere]
Selvhypnose – den første af mange pakker
Pakker til fordybelse Jeg har set så meget frem til at dele en af mine favoritmetoder med jer, nemlig selvhypnose. Selvhypnose er den første af mange ONLINE-pakker til fordybelse. Selvhypnose er i min verden et helt utroligt spændende emne. Derfor er selvhypnose det første emne, jeg vil dele med [Læs mere]
En drøm bliver virkelighed…
Jeg står på toppen af et bjerg med armene i vejret og JUBLER! For en drøm bliver virkelighed. En drøm jeg længe har haft… En drøm om at gøre indre ros yoga, meditation og hypnose endnu mere tilgængelig… Det er lykkes! Inspirationen til Indre ro ONLINE stammer fra [Læs mere]
Sindsro
Hvordan får man sindsro? Her deler jeg en artikel om sindsro fra Magasinet “Liv og Sjæl” udgivet i august 2019. Artiklen er skrevet af Dorte Thorsen på baggrund af et interview. I Odense er sindsro ikke kun en tilstand, men også et fysisk sted. Nemlig den klinik med [Læs mere]
Hvad er forskellen på traumer og angst?
Et traume eller trauma kommer fra græsk og betyder et sår eller en skade. Sådan et sår kan være fysisk eller psykisk. Det opstår på baggrund af noget, der var uventet, noget, du var uforberedt på. Du følte dig magtesløs og kunne måske ikke forhindre det. Det kunne [Læs mere]
Kroppen kan heale sig selv
I denne blog vil jeg dele mine tanker og erfaringer omkring, hvordan kroppen kan heale sig selv, samt hvordan denne evne kan understøttes via terapeutisk arbejde og yoga. Det er påvist, at mindst 70 % af fysiske sygdomme er psykosomatiske. Dvs. at sygdommen har en psykisk oprindelse. Uforløste [Læs mere]
Tid til eksamen – og eksamensangst
Så er det ved at være eksamenstid, og mange henvender sig for at få bugt med deres eksamensskræk og angst via hypnose. Mennesker med eksamensangst er typisk helt velfungerende og trives - bortset fra, når de skal præstere eller "bedømmes af andre". Nogle har oplevet, hvordan "klappen gik [Læs mere]