Hvad er forskellen på traumer og angst?

By |Angst & Trauma, Flyskræk, fobi, Hypnose, NLP Coaching|

Et traume eller trauma kommer fra græsk og betyder et sår eller en skade. Sådan et sår kan være fysisk eller psykisk. Det opstår på baggrund af noget, der var uventet, noget, du var uforberedt på. Du følte dig magtesløs og kunne måske ikke forhindre det. Det kunne [Læs mere]

Tid til eksamen – og eksamensangst

By |Eksamen, Hypnose, NLP Coaching, Speciale|

Så er det ved at være eksamenstid, og mange henvender sig for at få bugt med deres eksamensskræk og angst via hypnose. Mennesker med eksamensangst er typisk helt velfungerende og trives - bortset fra, når de skal præstere eller "bedømmes af andre". Nogle har oplevet, hvordan "klappen gik [Læs mere]

Gået i stå med specialet?

By |Eksamen, Hypnose, NLP Coaching, Speciale, Yoga|

For tiden har jeg rigtig mange universitetsstuderende, der er gået i stå med specialet, i terapi med hypnose og NLP-coaching. Jeg husker selv tydeligt tiden. da jeg skrev speciale i antropologi på Københavns Universitet. Det var i 2003-2004, så det er længe siden nu. Det var en intens, [Læs mere]