Så er det forår igen, og det betyder, at flere og flere, der booker tid hos mig, ønsker at sige farvel til deres flyskræk. De fleste, der kommer med flyskræk, oplever, hvordan glæden over at skulle på ferie er blevet afløst af bekymringer, uro og ondt i maven. Andre afholder sig helt fra at rejse på ferie med fly, fordi de ikke vil udsætte sig selv for pres, stress eller deciderede angstanfald. Men de kommer efter lange overvejelser alligevel til mig, fordi de føler sig “uden for” og pjattede, når kollegaer, venner og familie taler om rejser med fly. Eller de oplever, hvordan de giver deres flyskræk videre til deres børn – hvilket motiverer rigtig mange til at få bugt med deres flyskræk.
Symptomer kan være:
- Uro
- Tankemylder
- Ondt i maven
- Spændinger i hele kroppen
- Trykken for brystet
- Svimmelhed
- Have lyst til at flygte
- Have svært ved at trække vejret
- Hjertebanken
- Kvalme
- Fordøjelsesproblemer
- Søvnløshed
- M.m.
Det utrolige er, at det er nemt at gøre noget ved flyslræk via hypnoterapi eller NLP coaching. Jeg har oplevet talrige klienter, der efter få sessioner har rejst sig og erklæret, at nu er de klar til at flyve.
Jeg bliver altid så imponeret over folk, der vil gøre noget ved deres begrænsninger – og jeg oplever det som et stort privilegium, at hjælpe dem på vej.
Flyskræk er en tilstand, som så tydeligt kan aflæses i kropssprog, vejrtrækning og hudfarve – og det er bare så imponerende, hvor meget der kan ændre sig på enkelte sessioner med fx hypnose.
