Joanna Kubat
Hils på Joanna
Joanna er yogainstruktør og massør. Hun blev introduceret for yoga i 2008, og siden har hun praktiseret forskellige yogastilarter samt har været til flere yogaretreats både herhjemme og i Skandinavien.
Yoga, åndedrætsøvelser og massager er blevet Joannas vej til at tage hånd om sit mentale og fysiske helbred og har hjulpet hende, når hun har været allermest presset i sit liv. Det har givet Joanna gensidig glæde at undervise i yoga.
“Det bedste jeg ved er, når jeg ser en afslappet krop, et lille smil på læben samt et glimt i øjnene.”
Glæd dig også til
Joannas hold slutter med en restorativ stilling, hvor Joanna går rundt og laver trykmassage (for dem, der ønsker det).
Det giver en ektra påvirkning af dit parasympatiske nervesystem, og du vil lære at falde i dyb ro både kropsligt og mentalt.
“Joanna er blid og nærværende. Hun passer perfekt ind i Indre ro”
Underviser Joanna Kubat
Mit livsmotto er:
“Kun i stilheden lytter du til dit hjerte, dit sande jeg, kun i stilheden kommer de bedste ideer og løsninger”.
Jeg glæder mig til at se Dig på yogamåtten
Kærligst Joanna ❤️
