Vil du leve et liv med glæde,
overskud og balance?
Savner du et åndehul i en travl hverdag?
Har du brug for at give slip på fysiske eller psykiske spændinger? Er du klar til at udvikle dig personligt?
Indre ro er for DIG.
Vores mission er at bidrage til dit velbefindende og give dig mere ro i din hverdag ved hjælp af:
- Terapi (psykoterapi, hypnose, hypnoterapi eller NLP coaching)
- Yoga (på hold, som enetimer eller yogaterapi, hvor vi har fokus på dine behov)
- Meditation eller mindfulness (MBSR)
- Yoga retreats i Danmark eller udlandet
- Spa og sauna i vores magiske Lotushave
Vil du leve et liv med glæde, overskud og balance?
Savner du et åndehul i en travl hverdag?
Har du brug for at give slip på fysiske eller psykiske spændinger? Er du klar til at udvikle dig personligt?
Indre ro er for DIG.
Vores mission er at bidrage til dit velbefindende og give dig mere ro i din hverdag ved hjælp af:
- Terapi (psykoterapi, hypnose, hypnoterapi eller NLP coaching)
- Yoga (på hold, som enetimer eller yogaterapi, hvor vi har fokus på dine behov)
- Meditation eller mindfulness (MBSR)
- Yoga retreats i Danmark eller udlandet
Indre ro tilbyder
Ønsker du at skabe en forandring? Indre ro tilbyder hypnose/hypnoterapi, NLP-coaching, Få det bedre-pakker, Hormon yoga terapi, Yoga terapi samt Regressions- og spirituel terapi.
Døjer du med stress, angst, lavt selvværd, tristhed, uro, ondt i maven m.m.? Hos Indre ro tilbyder vi en lang række behandlinger, teknikker og metoder, som kan hjælpe dig til at få det bedre.
Tag en time-out med Indre ro og Helene Lysekilde på yogaweekend eller yogaretreat i Danmark.
Bag vores smukke yogasal finder du ”Lotushaven”. Her kan du give slip på hverdagen og synke ned i vores udespa under åben himmel – eller nyde vores sauna eller et koldt gys under vores udebruser…
Ønsker du indre ro? Du er ikke alene – vi støtter dig. Velkommen til vores ONLINE medlemsunivers. Vi glæder os til at dele yoga, meditation, hypnose og selvudvikling med DIG. Fra hjerte til hjerte.
Velkommen til “Healing og Yin yoga retreat på 1001 nats yogaeventyr i Marokko”.
Terapi hos Helene
Hvis du ønsker terapi står Helene Lysekilde klar (både i Odense og ONLINE) til at byde dig velkommen i et terapeutisk forløb. Helene er reg. psykoterapeut og hypnose psykoterapeut, begge beskyttede titler.
“Jeg vil lige benytte lejligheden til at sige tak for behandlingen hos dig – jeg ved, at hvis ikke jeg havde fået mere klarhed på nogle af de issues og lært at håndtere min vrede, så var der meget, som i dag ikke var sket – herunder nyt job og et masse andet, som jo også smitter af på mine omgivelser Og min vrede… den er sjælden efterhånden.”
– Hans
Fasthold indre ro hjemme i hverdagen
Vores voksende Indre ro ONLINE medlemsunivers er for dig, der gerne vil have adgang til vores støtte og guidning 24/7.
Du får vores app, videoer, kurser, live events og meget mere.
Universet blev til, fordi Helenes klienter havde haft gavn af hypnoser og meditationer, som hun havde indspillet og udleveret til dem. Det understøttede deres forandringsproces, hvilket mange var begejstrede for.
I medlemsuniverset guider Lise Bach og Helene Lysekilde dig til indre ro via yoga, meditation, hypnose og selvudviklende kurser og temaer.
Rejser og retreats
Vi udbyder løbende rejser og retreats. Her kan du møde Lise og Helene, som guider dig mod indre ro.
Yoga retreat, yogaweekend eller rejser i Danmark eller udlandet.
Du kan se frem til en berigende rejse – ind i dig selv – uanset hvortil din yogarejse går. Du kan lave yoga, meditation og mindfulness med os allerede fra i dag i Indre ro ONLINE.
Yoga & Meditation
Vi tilbyder mange forskellige hold, så du altid kan finde et der passer til dig.
Til yoga og meditation i Odense bliver du guidet af Helene, Lone og Marianne.
Online bliver du guidet af Helene og Lise.
Helene
Lone
Marianne
Lise
Ellen Schmidt Nielsen
“Det er intet mindre end fantastisk god yoga, med en superdygtig underviser, som forstår at skabe en meget rolig og behagelig stemning :) Man kan virkelig give sig selv en god gave ved at deltage her.”