Hot stone yoga workshop fredag den 25. oktober
Indre ro Odense udendørs

Terapeutisk kurophold tilrettelagt efter dit behov

Individuelt terapeutisk ophold med yogaterapi, hypnoterapi, coaching, spa mv. for en person.

 

Tilbydes året rundt – men kræver booking i god tid

OBS udbydes pt kun hverdage 

Sammensæt dit helt eget terapeutiske kurophold

Døjer du med stress, angst, træthed eller tristhed? Trænger du til at komme i dybden med dig selv, særlige problemstillinger eller udfordringer? Eller har du bare lyst til at give dig selv tid, ro og omsorg? Så er et individuelt terapeutisk ophold måske noget for dig?

Opholdet kan finde sted fra to til syv overnatninger og kan, ud over terapi (min 3 sessioner), inkludere almindelig yoga og meditation, yogaterapi, Hormon yoga og/eller NLP coaching og hypnose samt vegetarisk/vegansk forplejning og adgang til spa og sauna.

Ophold med 2 overnatninger og et klippekort til 5 behandlinger, kunne se sådan ud:

Eksempel på ophold:

1. dag

Kl. 14.00: Ankomst til te, velkomst og indledende samtale

Kl. 17.30: Yogaterapi

Kl. 19.00: Aftensmad

Kl. 20.30: Sauna og spa


2. dag

Kl. 8.00: Yogaterapi

Kl. 10.00: Morgenmad med grød og smoothies

Kl. 11.00-12.30: Hypnose/NLP coaching

Kl. 12.30-17.00: Fritid (gå en dejlig tur langs åen, tag en dejlig lur i hængekøjen i haven eller nyd spaen), let frokost serveres i pausen efter aftale

Kl. 17.00-18.15: Yogaterapi

Kl. 19.00: Aftensmad

Kl. 20.30: Sauna og spa


3. dag

Kl. 7.30: Yogaterapi

Kl. 9.00: Morgenmad med grød og smoothies

Kl. 10.00: Hypnose/NLP coaching

 


Pris:

Priserne herunder kræver at du booker min. 3 terapi-sessioner. Du er velkommen til også at booke øvrig undervisning ved siden af. Du er velkommen til at sende en mail med dine ønsker til os, så skal vi gerne udregne prisen.

Overnatning i B&B-Værelse (SE HER) 
(specialpris, terapiophold, én person i hverdage:)

500 kr. pr nat (ved min 2 overnatninger)
400 kr. pr nat (ved 3+ overnatninger)

Tillæg for spa pr. dag:

475 kr. pr dag (min 2 dage)
325 kr. pr dag (3+ dage)

Der er adgang til tekøkken, køleskab mv., og Odense vrimler med lækre cafeer og restauranter, så du kan stå for din egen mad. Du kan også, efter aftale, få fuld vegansk/vegetarisk forplejning hos os (se herunder).

Fuld forplejning pr. døgn
(morgenmad, frokost, og aftensmad – eller brunch, frugt og aftensmad)

250 kr.

Priser for undervisning, terapi m.m.

Se under de individuelle terapiformer:

Terapi
Yoga

Det kan i mange tilfælde betale sig at købe et klippekort til 5 gange, eller en Få-det-bedre pakke mv., som du fordeler over de dage, du er her.

Weekendophold (fredag-søndag)
Tillæg 375 pr døgn (muligt ind i mellem fx i sommerperioder eller øvrige ferie- helligdage – eller øvrige perioder, hvis du er ude i rigtig god tid).


Betaling:

Opholdet forudbetales via MobilePay eller bankoverførsel senest 3 dage efter booking.

 


Afbud:

Opholdet kan aflyses og refunderes minus et administrationsgebyr på 1.200 kr. indtil fire uger før opholdet. Herefter er tilmelding bindende.

Hypnoseterapi hos Indre ro Odense
Sauna hos Indre ro Odense
Yoga for en hos Indre ro i Odense
Yoga hos Indre ro Odense
B&B hos Indre ro Odense
Indre ro Odense

Yogaretreat og yogaweekend med meditation, yoga, spa og sauana tilbydes for dig eller jer hos Indre ro i Odense

Tilbagemeldinger fra deltagere:

Jeg kom jo og var ret ked af det ifht en situation på mit arbejde, så var i virkeligheden lidt “ved siden af mig selv”. Men det blev langsomt landet i løbet af tiden hos dig. Jeg synes det var skønt at lave så meget yoga, men det bedste var hypnose-sessionen som du var så sød at give mig, som jeg faktisk synes jeg stadig mærker virkningen af!

Jeg føler helt klart jeg på en eller anden måde er “helet” i fht de ting der har været i min fortid. Så mine øjne er åbnet for den del og jeg vil helt sikkert gøre det igen. Kærlig hilsen, Asta

 

Jeg havde et fantastisk ophold hos Helene. Der blev taget utrolig godt og personligt imod mig. Opholdet startede med en velkomst og rundvisning inden yoga ene-undervisning, hvor Helene tog udgangspunkt i mig og min praksis, og hvad jeg gerne ville have nye input til. Jeg tilkøbte både meditation og hypnoterapi, som var tilrettelagt mine behov – Helene er en utrolig dygtig underviser og terapeut. Sara L.