Velkommen til Indre ro’s KALENDER

Under ugeskemaet kan du læse om enkeltstående events og begivenheder.

Ugeskema yogahold i Odense 

Oktober 2025

Saunagus

Søndag den 5. oktober
12:00 – 14:00: Trommerejsesaunagus (Udsolgt)

Mandag den 6. oktober
19:00 – 20:30: Meditativ saunagus (Læs mere og book her) 

Torsdag den 23. oktober
Kl. 19.30–21.30 – Trommerejsesaunagus (Læs mere og book her)

Holdstart Blid yoga og meditation

Onsdag d. 22. oktober (7 gange med Anders)
16.45-18.00: Meditation(Læs mere og book her)

Mandag d. 27. oktober (7 gange med Mayalouise)
16.30-18.00
: Blid yoga og meditation (Læs mere og book her)

Saunagus

Torsdag den 30. oktober
19:00 – 20:30: Meditativ saunagus (Læs mere og book her) 

Anders Sejdelin underviser i meditation og saunagus hos Indre ro
Louise Møller guider dig i yoga hos Indre ro
Vi gør klar til saunagus

November 2025

1001 nats yogaeventyr – Marokko (UDSOLGT) 

Lørdag d. 8. november til lørdag d. 15. november (med Helene)
Yogaretreat på berber slot i Atlasbjergene, Marokko
Læs mere (Læs mere og tilmeld dig her)

Saunagus

Søndag den 9. november
Kl. 12.00–13.30 – Meditativ saunagus (Læs mere og book her)
Kl. 14.00–15.30 – Groundende saunagus (Læs mere og book her)

Mandag den 10. november
19:00 – 20:30: Meditativ saunagus (Læs mere og book her) 

Søndag den 23. november
Kl. 19.00–21.00 – Trommerejsesaunagus (Læs mere og book her)

Søndag den 30. november
Kl. 12.00–13.30 – Meditativ saunagus (Læs mere og book her)
Kl. 14.00–15.30 – Groundende saunagus (Læs mere og book her)

Pool i Marokko

Januar 2026

Hjertets længsel – Nytårsretreat på Danakilde Refugium

Fredag d. 9. januar til søndag d. 11. januar 2026 (med Helene)
Indre ro’s populære nytårsretreat afholdes i 2026 på magiske Danakilde Refugium
(Læs mere og book plads)

Nytårs retreat med Helene Lysekilde fra Indre ro

November 2026

1001 nats yogaeventyr – Marokko

Lørdag d. 7. november til lørdag d. 14. november (med Helene)

Yogaretreat på berber slot i Atlasbjergene, Marokko
Læs mere (Læs mere og tilmeld dig her)

Marokko yogaretreat Indre ro, Atlas Kasbah

Bliv en del af fællesskabet i Universet

Indre ro er en tilstand, der nemmest kan opnås, hvis vi hjælper den på vej.
Få hjælp 24-7 i Medlemsuniverset.

Velkommen i fællesskabet.

Universet har din ryg!

Lise Bach og Helene Lysekilde fra Indre ro på Skagen strand

Tilmeld nyhedsbrevet

Få spændende information om vores forskellige ydelser.

.